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51網(wǎng)（喻媛 記者 楊誠波）“衷心希望各位姐妹悅納自我、 從‘心’啟航,經(jīng)常性自我肯定，常態(tài)化自我調(diào)節(jié)保持積極心態(tài)，坦然面對工作生活中的日出日落、風(fēng)風(fēng)雨雨...”3月6日，德勝釩鈦工會在科技大樓二樓培訓(xùn)教室組織開展了慶“三·八”婦女節(jié)第二期女職工心理輔導(dǎo)專題講座。
特邀國家心理咨詢師黃莉琳結(jié)合自身研究方向、教學(xué)特色及實例經(jīng)驗，以“女性積極心態(tài)與幸福”為主題，從女性角色的重要性、如何釋放外在壓力、化解矛盾、自我調(diào)節(jié)及心態(tài)保持等進行了悉心解讀和專業(yè)講解，讓60余名女職工享受了一次愉悅的心理“按摩”。
活動現(xiàn)場，德勝釩鈦工會貼心為參與活動的女職工準(zhǔn)備了伴手禮、水果和糕點，讓廣大女職工在輕松愉悅的環(huán)境下參與輔導(dǎo)。通過肢體互動和有獎問答等環(huán)節(jié)，拉近彼此距離，增強女職工的參與感與獲得感，同時拓寬了德勝釩鈦女職工心態(tài)調(diào)節(jié)渠道，助力廣大女職工培育積極樂觀的生活態(tài)度，更好地扮演家庭、工作角色，以更加飽滿的熱情投身到本職工作。活動結(jié)束后大家紛紛表示，這種形式的活動不僅讓她們感到溫暖和被理解，還能幫助她們更好地面對生活中的壓力，保持積極樂觀的心態(tài)，做情緒的主人。
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